今回はプレイランドギアを使った運動プログラムを紹介いたします。並べられたポールをくぐったり跳んだりしながら素早く動くことで、俊敏性や身体の使い方を楽しみながら身に付けることをねらいにしています。
バランスをとりながら身体をコントロールする力や次の動きを予測して素早く反応する力が自然と育まれます。

このプログラムを通して集中力や機敏な動きを体験することができました。
タイムを計り、PEあいおんでの最高記録は6秒でした。